Categoría Salud

El poder antienvejecimiento de la granada

El poder antienvejecimiento de la granada

Durante mucho tiempo se le han atribuido virtudes anti-envejecimiento a las granadas, pero había  muy poca evidencia científica… hasta ahora. Un equipo de investigadores de la Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) en Suiza, ha descubierto la molécula que le da…

Cómo reprogramar nuestro metabolismo para quemar grasa

[:es]Comer alimentos procesados, la falta de ejercicios y los patrones de alimentación normales, a lo largo de los años, literalmente han programado a nuestro cuerpo para que queme solo calorías y azúcares de las comidas que consumimos. ¿Qué tal si «reseteamos» la capacidad…

El top 5 de las bebidas que te ayudan a perder peso

[:es] Si has decidido perder esos kilos de más, entonces sabrás que la única manera de hacerlo es mediante la combinación de ejercicios con una dieta sana, equilibrada y nutritiva. Ahora, hay además algunas bebidas naturales que acelerarán la quema…

Cómo bajar de peso, sin mortificaciones

La nutrición está plagada de mitos, y muchos siguen tejiéndose hoy en día, haciéndote creer que es necesario comprar productos para adelgazar. Sin embargo, no es necesario comprar ninguna clase de pastilla para bajar de peso, tampoco tienes que seguir regímenes…