¿Alguna vez ha conocido a alguien sumamente encantador, pero egocéntrico y manipulador e incapaz de una relación profunda con quienes lo rodean? ¿O alguien con una exagerada autoestima, explotador, controlador y embaucador e incapaz de sentir culpabilidad o remordimiento? En…
Solo hay que aprender a ver más alla de la comida, hay que ver su contenido nutritivo antes de colocarla en el carrito del mercado, además de saber que nutrientes necesita nuestro cuerpo. Lo peor que puedes hacer en…
El ácido ursólico, un compuesto que se encuentra en grandes cantidades en la cáscara de manzana, logró en experimentos con ratones ayudar a quemar calorías y reducir el riesgo de obesidad, revela un estudio en Estados Unidos. Menos obesidad Los…
El consumo de frutas y verduras no sólo tiene beneficios para la salud, como han demostrado varios estudios en el pasado. Estos productos también pueden hacernos más atractivos, afirma una nueva investigación. El estudio -publicado en la revista PLoS One…
Usados durante mucho tiempo solo por motivos estéticos, cada vez más, los tatuajes están cumpliendo una función vital: informar a los servicios médicos de que el paciente tiene algún tipo de enfermedad crónica o alergia. En Estados Unidos, se ha…
A muchos nos provoca y encanta comernos un ponquecito, pancito dulce, torta o cualquier dulce acompañado de un cafecito cuando estamos frente al computador o en la oficina. Un estudio concluyó que el consumo de cafeína y azúcar en las…
Según una publicación del grupo Antioxidantes Naturales pertenece al grupo XARTA, , los flavonoides cítricos han demostrado actividades antiinflamatorias, anticarcinogénicas y antitumurales. La mayoría de las especies cítricas acumulan cantidades substanciales de flavonoides durante su desarrollo. Todos los flavonoides…
Los estudios han demostrado que los frutos secos, en particular los de cáscara dura, son alimentos muy nutritivos y buenos para la salud, en particular para el bienestar del corazón. Entre ellos, la nuez es un producto natural «casi perfecto»…
Estudios en el pasado ya habían revelado los beneficios de comer pistachos, una fuente rica de antioxidantes. Ahora dos nuevas investigaciones revelan que este humilde producto es el «refrigerio ideal» para ayudarnos a mantener un peso bajo. Comer pistachos entre…