¿Alguna vez ha conocido a alguien sumamente encantador, pero egocéntrico y manipulador e incapaz de una relación profunda con quienes lo rodean? ¿O alguien con una exagerada autoestima, explotador, controlador y embaucador e incapaz de sentir culpabilidad o remordimiento?
En el mundo actual, es importante reconocer y comprender los diferentes tipos de personalidades que nos rodean. Uno de los perfiles que merece especial atención es el de aquellos que son casi psicópatas. Estas personas pueden presentar comportamientos manipuladores, falta de empatía y una capacidad para engañar y dañar a otros sin remordimientos. En este artículo, exploraremos las características de estos individuos y brindaremos consejos prácticos para protegerse y mantener relaciones saludables.
Los casi psicópatas, ¿qué es un casi psicópata?
Un casi psicópata es alguien que presenta rasgos y comportamientos similares a los de un psicópata, pero no cumple con todos los criterios diagnósticos para ser clasificado como tal. Estas personas pueden ser encantadoras y aparentar ser normales, pero en realidad, carecen de empatía y suelen manipular a los demás para satisfacer sus propios intereses.
Estas son las características de los casi psicópatas: individuos que no son criminales o asesinos y no han recibido un diagnóstico de psicópatas. Pero pueden llegar a causar más daño que los psicópatas diagnosticados.
Eso es lo que afirma el doctor Ronald Schouten, profesor de psiquiatría de la Escuela Médica de la Universidad de Harvard y autor del libro «Almost a Psychopath» (Casi un psicópata).
Estos individuos, dice el autor, están en todas partes, son nuestros políticos, nuestros compañeros de trabajo, nuestras parejas y amigos: «Y pueden causar mucho daño por la forma en que son capaces de engañar y manipular a los demás».
4 características de los casi psicópatas
1. Falta de empatía
Una de las principales características de los casi psicópatas es su incapacidad para sentir empatía hacia los demás. No pueden ponerse en el lugar de los demás ni comprender sus sentimientos o necesidades. Esto les permite manipular y lastimar a las personas sin sentir remordimientos.
2. Encanto superficial
Los casi psicópatas suelen ser personas muy carismáticas y encantadoras. Utilizan su atractivo y habilidades sociales para ganarse la confianza de los demás y manipularlos a su antojo. Es importante tener cuidado y no dejarse llevar solo por las apariencias.
3. Manipulación
La manipulación es una herramienta clave en el arsenal de los casi psicópatas. Saben cómo explotar las vulnerabilidades de los demás y utilizarlas en su beneficio. Pueden engañar y convencer a las personas para que hagan cosas que van en contra de sus propios intereses.
4. Ausencia de remordimientos
A diferencia de la mayoría de las personas, los casi psicópatas no experimentan remordimientos por sus acciones dañinas. No sienten culpa ni arrepentimiento, lo que les permite llevar a cabo comportamientos perjudiciales sin ningún tipo de consecuencia emocional.
Víctimas emocionales de los Psicópatas
Cuando se habla de un psicópata se habla de un individuo que exhibe conductas antisociales extremas. Este trastorno mental -dice el psiquiatra- se caracteriza por la falta de capacidad para sentir empatía o remordimiento y por la continua violación de los derechos de los demás.
Para un psicópata, los demás seres humanos son objetos que deben ser ignorados o utilizados para lograr sus propios objetivos o la satisfacción de sus intereses.
Un casi psicópata presenta algunas de estas características y aunque puede no causar daños físicos, el impacto emocional en sus víctimas puede ser enorme.
«Todos sin duda en algún momento de nuestra vida manipulamos, mentimos o engañamos a alguien más, en menor o mayor grado», expresa el doctor Schouten.
«Esto es algo normal en cualquier ser humano. Pero un casi psicópata es un individuo que presenta estas características continuamente, en todos los aspectos de su vida y en un grado suficientemente grande para dañar a los demás».
«Uno de los signos característicos de un casi psicópata es la falta de sinceridad, el encanto superficial y grandiosidad con que se presentan ante los demás».
«Y sienten que lo que están haciendo está perfectamente bien, que son personas especiales, que son extraordinarios y pueden lograr lo que quieran en la vida».
Cómo protegerse de los casi psicópatas
Reconocer y protegerse de los casi psicópatas es fundamental para mantener relaciones saludables y evitar ser víctima de su manipulación. Aquí hay algunas estrategias que puedes utilizar:
1. Mantén tus límites
Establece y mantén límites claros en tus relaciones. No te dejes manipular ni permitas que alguien te trate de manera irrespetuosa. Aprende a decir «no» cuando sea necesario y prioriza tu bienestar emocional.
2. Confía en tu intuición
Si algo te parece sospechoso o no te sientes cómoda en una relación, confía en tu intuición. Las corazonadas suelen ser acertadas cuando se trata de detectar a casi psicópatas. Escucha tus instintos y actúa en consecuencia.
3. Busca apoyo
Si crees que estás lidiando con alguien que muestra rasgos de casi psicopatía, busca apoyo y orientación. Puedes acudir a amigos, familiares o incluso profesionales de la salud mental que te brinden el respaldo necesario para enfrentar esta situación.
4. Aumenta tu autoconocimiento
Cuanto más te conozcas a ti misma y entiendas tus propias necesidades y límites, más difícil será para los casi psicópatas manipularte. Trabaja en tu crecimiento personal y en el fortalecimiento de tu autoestima para mantener relaciones más saludables.
«Si se encuentra con uno pida ayuda»
Los expertos calculan que cerca de 1% de la población mundial presenta tendencias psicópatas y muchos progresan en su vida para convertirse en asesinos o criminales.
Es difícil que un individuo común y corriente se encuentre en su vida con un psicópata. Sin embargo, según el doctor Schouten, sí hay muchas probabilidades de que nos encontremos frente a frente con un casi psicópata.
Por eso el psiquiatra decidió reunir la evidencia científica disponible sobre esta forma de psicopatía -y su propia experiencia en la clínica- para ayudar a la gente a identificar y saber como enfrentar a un casi psicópata.
El libro también presenta estrategias para los lectores que sientan que caen en este espectro de la psicopatía y «ayudarlos a cambiar su conducta».
El problema, dice el investigador, es que los casi psicópatas a menudo son muy exitosos en su vida y a pesar de la acumulación de víctimas que dejan a su paso, difícilmente intentan cambiar sus conductas.
«Lo que queremos es ofrecer herramientas prácticas para proteger a las personas que se han encontrado con un casi psicópata», dice el doctor Schouten.
«Porque el daño que causan puede ir desde mentiras y engaños menores hasta abuso emocional e incluso violencia física».
«Parecería que estamos hablando de casos raros o inusuales. Pero es muy sorprendente la cantidad de veces que hemos visto los patrones de conducta de los casi psicópatas y la forma como envuelven y manipulan a sus víctimas», agrega.
¿Y qué hacer si nos encontramos o trabajamos con alguien que presenta esta forma de «casi una psicopatía»?
Según el doctor Schouten hay varias cosas que podemos hacer:
- «El consejo más importante -dice- es uno que me dio un profesor en Harvard hace muchos años: no hay que preocuparnos solos».
- «Si usted sospecha que la persona a su lado es un casi psicópata, hable con alguien o pida ayuda. Después podrá decidir el siguiente paso».
- «Quizás puede ayudar a la persona a cambiar su conducta. Pero en la mayoría de los casos, lo más importante será armarse de coraje para salir de esa relación», asegura el psiquiatra.
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