Las algas marinas se han dado a conocer como alimentos saludables de pocas calorías y de alto valor nutritivo. Entre ellas destaca el alga Kombu, conocida también como la reina de las algas, posee extraordinarias propiedades alimenticias que la destacan sobre las otras…
Los roles de canela son irresistibles cuando están recién hechos, solo imagínate el rico aroma cuando están calentitos y recién glaseados. Vamos allá: El rol de canela o Cinnamon roll El rollo de canela es un pan dulce creado en…
Todos comemos, esa es una necesidad básica para el cuerpo humano. Pero comer, sólo por comer no es satisfactorio, mejor es comer con gusto; y para ello debemos saber cocinar. Esta es una actividad de la vida diaria, muy común…
Los cannoli son unos dulces italianos clásicos y deliciosos que consisten en tubos crujientes de masa frita rellenos de una mezcla dulce de queso ricotta. Estos postres son populares en todo el mundo y se disfrutan especialmente durante las celebraciones…
¿Alguna vez haz oído hablar acerca de los probióticos? ¿Conoces el kéfir? El kéfir es bastante popular en los círculos de salud naturistas. Eso es porque contiene nutrientes y bacterias amigables que pueden ayudarte a mantener un intestino saludable. Veamos…
¿No hay pasta en la despensa? Hacer pasta fresca casera fácilmente es muy económico y sencillo, solo harina de trigo, huevo y ganas. Además, hacerla en buena compañía es genial. Y es que hacer pasta fresca es fácil, con solo…
La sarcopenia, también conocida como pérdida muscular, es una afección común que afecta al 10% de los adultos mayores de 50 años. Aunque puede disminuir la esperanza de vida y la calidad de vida, hay acciones que puedes tomar para…
¿A quien no le gusta un pan calentito que al abrirlo suene cruch y libere ese delicioso aroma a pan recién hecho? Pero al hcerlo libera esas migajas tostaditas que caen en la mesa, y esas migajas son un riesgo…
Cuando tratamos el tema de la obesidad hacemos referencia a una enfermedad que surge cuando hay exceso de grasa, o tejido adiposo, en el cuerpo y que, pese a ser crónica, se puede tratar. Para evitar que esto ocurra, una…