¿Buscas una forma original de disfrutar la frescura y cremosidad del aguacate? Considera hacer esta receta de un cremoso mousse de aguacate. Agregar recetas con aguacate a tu lista habitual de comidas es la manera perfecta de agregar un súper…
Saber cómo sembrar papaya enana en maceta ofrece sus ventajas: cosechar fruta fresca, deliciosa y saludable en casa. Veamos el procedimiento paso a paso para cultivarla en maceta a partir de semillas. La Papaya (Carica Papaya) es una planta perenne…
Hay ocasiones en las que quiero para el desayuno unos clásicos panqueques. Y si mi mañana va a comenzar bien, será mejor que los sirvan con miel de abeja, arándanos y fresas. Vamos con la clásica receta de panqueques. Un…
Estos alimentos y suplementos pueden hacer una diferencia en tu sistema inmunológico, para así ayudarte a combatir gripe y resfriados. ¿Deberías tomar capsulas o preparar comidas con alimentos estratégicos? Siempre hay temporadas de resfriados y gripes, pero no hay que…
La aparición de canas es una parte inevitable del envejecimiento. Si estás notando algunas canas y estás tratando de evitarlas, puedes hacer unos cambios en tu estilo de vida, que pueden retrasar el reloj. Parte de ese nuevo estilo de…
¿Hay ciencia detrás de las galletas perfectas? Y es que a unos les gustan suaves, a otros crujientes y delgadas. Sería genial si hubiese una receta que complaciera a todos los gustos. Pues sí la hay, claro que se puede,…
Ya sea que estés haciendo una caminata rápida por la tarde o planeando una excursión de senderismo de una semana, elegir la comida adecuada para llevar a una caminata puede ayudar a sentirte bien para abordar cualquier sendero. Los mejores…
¿Alimentos antienvejecimiento? Muy seguramente la ciencia te dirá que el envejecimiento prematuro es una opción de estilo de vida más que una consecuencia genética. Y no es noticia nueva que la dieta, los hábitos sociales y de ejercicio, y otras…
No siempre tenemos oportunidad de encontrar leche de almendras en la tienda, a veces no hay, se nos olvida o simplemente no nos convence el producto envasado. Así pues, que es más divertido hacerla nosotros mismos. Veamos cómo hacer leche…