Cómo preparar la carne de soja
La soya o soja es muy apreciada por su alto nivel de proteínas, de ella se extrae la leche de soja y la carne de… Leer más »Cómo preparar la carne de soja
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¿Alguna vez haz oído hablar acerca de los probióticos? ¿Conoces el kéfir? El kéfir es bastante popular en los círculos de salud naturistas. Eso es… Leer más »17 Beneficios y Propiedades del Kéfir
Es posible que no hayas tenido éxito en alcanzar tus metas de acondicionamiento físico y los pasos de una estricta dieta durante la temporada de… Leer más »8 consejos para sentirte más saludable en tan solo una semana
La sarcopenia, también conocida como pérdida muscular, es una afección común que afecta al 10% de los adultos mayores de 50 años. Aunque puede disminuir… Leer más »Cómo combatir la pérdida muscular